Многие считают, что здоровый образ жизни начинается со спорта. В этом уверен и российский биатлонист Павел Ростовцев. Он уверен, что занятия спортом способны мотивировать человека следовать основным правилам ЗОЖ: правильному питанию, режиму, правильным мыслям и внутренним ценностям.
Чтобы показать пример, биатлонист присоединился к #марафону365. Об этом сообщает пресс-служба губернатора и правительства Ленинградской области.
Недавно, вместе с Анной Богалий Павел Ростовцев принял участие в дружеской гонке-эстафете с юными биатлонистами Ленинградской области. Гонка состоялась в рамках фестиваля дворового спорта “Русская зима - 2019”, который уже в третий раз проходил на территории региона.
Павел Ростовцев является трёхкратным чемпионом мира, двукратным чемпионом Европы и обладателем бронзовой медали Олимпийских игр в Турине.
Год здорового образа жизни - прекрасный повод сделать свою жизнь лучше, уделить больше внимания своему здоровью и выработать новые полезные привычки.
Присоединяйтесь к #марафону365 в Инстаграме и узнавайте что-то новое о ЗОЖ каждый день!
Фото: официальный портал Администрации ЛО
